Basenfasten als Bildungsurlaub
Vegetarisch-basisch genießen

Bildungsurlaub

in Zusammenarbeit mit der VHS Rheingau-Taunus (in Vorbereitung)

Basenfasten - Bewegung, Entspannung und Fasten für ein gesundes und leistungsfähiges Arbeitsleben, als Impuls zur Veränderung der Ernährung und des Essverhaltens, zur Gesundheitsförderung und Verhütung von ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten

 

Start: Sonntag 15.00 Uhr

Ende: Samstag 11.00 Uhr

Anreise am Sonntag ab 14.00 Uhr – erste Mahlzeit Abendessen (Entlastungstag)

Abreise Samstag bis 11.00 Uhr

 

Montag bis Freitag: in Abstimmung mit den Teilnehmern finden tgl. mind. 8 UE statt

 

 

Die Bildungsurlaubsanerkennung ist beantragt.

 

Mein Angebot für Sie

 

  • 6 ÜN im EZ

  • 1 Entlastungstag

  • 5 Tage Basenfasten mit frisch zubereiteten Mahlzeiten, Säften, Getränken (Bio-Qualität)

  • Einstieg in die vollwertige Ernährung

  • Professionelle Fastenkursbegleitung während des gesamten Aufenthaltes

  • Informationen zur Fastenphysiologie und –stoffwechsel

  • Fastenunterstützende Maßnahmen – Glaubern, Kneippen, Basenfußbäder, Leberwickel u.v.m.

  • Entspannung mit PME, AT und Körperwahrnehmungsübungen

  • Thermenbesuch
  • Morgengänge, Wanderungen, Nordic Walking

  • Vorträge über naturgesunde und vollwertige Ernährung

  • Einkaufshilfen und Rezeptvorschläge

  • persönliche Unterlagen für jeden Teilnehmer zu allen Seminarinhalten

  • Tipps für die Zeit nach dem Fasten

Ort

Hillscheid (Westerwald), Hotel Hüttenmühle

Preis

Kursgebühr (Auf Anfrage bei der VHS Rheingau Taunus) € /Person zuzüglich Übernachtungskosten  546,00 €/Person im EZ Komfort

Übernachtung im DZ auf Anfrage

Termin 2020

Fit Fasten im Taunus - Buchung Anfragen