Bildungsurlaub

in Zusammenarbeit mit der VHS Hochtaunus und der VHS Rheingau-Taunus

Präventives Basenfasten - Bewegung, Entspannung und Fasten für ein gesundes und leistungsfähiges Arbeitsleben, als Impuls zur Veränderung der Ernährung und des Essverhaltens, zur Gesundheitsförderung und Verhütung von ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten

Start: Sonntag 15.00 Uhr

Ende: Samstag 11.00 Uhr

Anreise am Sonntag ab 14.00 Uhr – erste Mahlzeit Abendessen (Entlastungstag)

Abreise Samstag bis 11.00 Uhr

Montag bis Freitag: in Abstimmung mit den Teilnehmern finden tgl. mind. 8 UE statt

Die Bildungsurlaubsanerkennung für Hessen, NRW und RLP liegen vor.

Eine Anerkennung in Berlin/Brandenburg ist möglich.

Mein Angebot für Sie

6 ÜN im EZ Komfort mit bodentiefen Fenstern für viel Tageslicht, Balkon oder direktem Zugang zum Park, Doppelbett (Breite: 160 Zentimeter), Bad mit Dusche/WC, Föhn, kostenfreies WLAN, 32 Zoll TV-Flachbildschirm mit Radio
1 Entlastungstag
5 Tage Basenfasten mit frisch zubereiteten Mahlzeiten, Säften, Getränken (Bio-Qualität)
Professionelle Fastenkursbegleitung während des gesamten Aufenthaltes
Informationen zur Fastenphysiologie und –stoffwechsel
Fastenunterstützende Maßnahmen – Glaubern, Kneippen, Basenfußbäder, Leberwickel u.v.m.
Entspannung mit PME, AT und Körperwahrnehmungsübungen
Schwimmbad, Sauna, Dampfbad, Fitnessraum
Wellnesstasche, zubuchbar
Morgengänge, Wanderungen, Nordic Walking
Vorträge über naturgesunde und vollwertige Ernährung
Einkaufshilfen und Rezeptvorschläge
persönliche Unterlagen für jeden Teilnehmer zu allen Seminarinhalten
Tipps für die Zeit nach dem Fasten