Basenfasten als Bildungsurlaub
in Zusammenarbeit mit der VHS Rheingau-Taunus
Präventives Basenfasten - Bewegung, Entspannung und Fasten für ein gesundes und leistungsfähiges Arbeitsleben, als Impuls zur Veränderung der Ernährung und
des Essverhaltens, zur Gesundheitsförderung und Verhütung von ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten
Start: Sonntag, 15.00 Uhr
Ende: Freitag, 16.00 Uhr
Anreise am Sonntag ab 14.00 Uhr – erste Mahlzeit Abendessen
Abreise Freitag bis 16.00 Uhr
Montag bis Freitag: in Abstimmung mit den Teilnehmern finden tgl. mind. 8 UE statt
Bitte klären Sie im Zweifelsfall mit Ihrem Hausarzt, ob Sie an einer FiT- Fastenwoche teilnehmen können.
Die Bildungsurlaubsanerkennung für Hessen und NRW liegen vor.
Eine Anerkennung in Berlin/Brandenburg ist möglich.
Mein Angebot für Sie
- 5 ÜN im EZ mit eigenem Bad
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1 Entlastungstag zu Hause
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5 Tage Basenfasten mit frisch zubereiteten Mahlzeiten, Säften, Getränken
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Professionelle Fastenkursbegleitung während des gesamten Aufenthaltes
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Informationen zur Fastenphysiologie und –stoffwechsel
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Fastenunterstützende Maßnahmen – Glaubern, Kneippen, Basenfußbäder, Leberwickel u.v.m.
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Entspannung mit PME, AT und Körperwahrnehmungsübungen
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(Sauna), nicht inkl.
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Morgengänge, Wanderungen, Nordic Walking
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Vorträge über naturgesunde und vollwertige Ernährung
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Einkaufshilfen und Rezeptvorschläge
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persönliche Unterlagen für jeden Teilnehmer zu allen Seminarinhalten
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Tipps für die Zeit nach dem Fasten
Ort
Seminarhaus Liebfrauenberg, Selters im Taunus
Preis
Kursgebühr VHS Rheingau Taunus 299,00 € /Person zuzüglich Übernachtungs- und Verpflegungskosten 508,50 €/Person im EZ
Wir empfehlen den Abschluss einer Seminar-Rücktrittsversicherung.
