Termine 2020, 1. Quartal


Januar 2020


Säure-Basen-Haushalt - Mehr Wohlbefinden mit Basenfasten

Vortrag an der VHS Hochtaunus

Basenfasten, Ambulantes Fasten, Buchingerfasten für Gesunde
Fastenleiterin Inge Wertgen
Datum:

Mittwoch, 22.01.2020

Uhrzeit: 19.30 - 21.00 Uhr
Ort: VHS Hochtaunus, Oberursel
Preis: 12,00 € /Person
Sonstiges:   
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Brainfood und Entspannung - leistungsfähiger und konzentrierter in Beruf und Alltag

Bildungsurlaub an der VHS Hochtaunus

Gesundheitsförderung und Erweiterung der Leistungsfähigkeit im beruflichen Alltag im Hinblick auf Ernährung, Bewegung und Entspannung und deren Auswirkungen auf die Gesundheit der Beschäftigten

Fastenkurse, Fastenseminare, Fastenvorträge, Bildungsurlaub, Kochkurse
Logo: FiT-Fasten im Taunus
Datum: Montag, 27.01. bis Freitag, 31.01.2020
Uhrzeit: 09.00 - 16.00 Uhr
Ort: VHS Hochtaunus, Oberursel, Alte Post, Raum 1.2
Preis: 289,00 € /Person
Sonstiges: inkl. Lebensmittelauslage
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Februar 2020


FiT Basenfastenwoche im Volksbildungswerk Hochheim

Die Zeit des Basenfastens umfasst insgesamt 7 Tage. Einführend und begleitend dazu finden 4 Treffen mit der Gruppe statt.

Ambulantes Basenfasten in der Gruppe
Foto: @ Edvard Molnar - Fotolia.com
Datum: Dienstag, 04.02. bis Donnerstag, 13.02.2020
Uhrzeit: 18.30 - 20.45 Uhr
Ort: Volksbildungswerk Hochheim, Haus der Vereine
Preis: 80,00€ /Person
Sonstiges:  Di., 04.02., Fr., 07.02., Di., 11.02., Do., 13.02.

Fastenwoche: Sa.,08.02. bis Freitag, 14.02.

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Progressive Muskelentspannung nach Jakobson

Entspannungskurs bei FiT-Fasten im Taunus

Präventionskurs nach § 20 SGB V

FiT Fasten im Taunus - Autogenes Training, J. H. Schultz, VHS, Volkshochschule Hochtaunus, Oberursel
Foto: @ wildworx - Fotolia.com
Datum: Mittwoch, 05.02. bis Mittwoch, 15.04.2020
Uhrzeit: 18.30- 20.00 Uhr (8 x 90 Min.)
Ort: FiT-Fasten im Taunus, Kelkheim
Preis:

125,00 € /Person (Krankenkassenzuschuss mind. 75,00 €)

Sonstiges:  Progressive Muskelentspannung nach Jakobson
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Brainfood und Entspannung - leistungsfähiger und konzentrierter in Beruf und Alltag

Bildungsurlaub an der VHS Rüsselsheim

Gesundheitsförderung und Erweiterung der Leistungsfähigkeit im beruflichen Alltag im Hinblick auf Ernährung, Bewegung und Entspannung und deren Auswirkungen auf die Gesundheit der Beschäftigten

Fastenkurse, Fastenseminare, Fastenvorträge, Bildungsurlaub, Kochkurse
Logo: FiT-Fasten im Taunus
Datum: Montag, 17.02. bis Freitag, 21.02.2020
Uhrzeit: 09.30 - 16.30 Uhr
Ort: VHS Rüsselsheim
Preis: 290,00 € /Person
Sonstiges: inkl. Lebensmittelauslage
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Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu Neu

Rest(e)los Genießen - Nachhaltig Kochen

Kochkurs an der VHS Offenbach

ln diesem Kochkurs versuchen wir Lebensmittelabfälle zu vermeiden, Reste und alles von der Schale bis zum Blatt zu verwerten. Bringen Sie gerne Ihre eigenen Ideen mit.

 

Basische Lebensmittel für das Säure-Basen-Gleichgewicht
Foto: Kohlrabitürmchen mit Pesto
Datum: Samstag, 29.02.2020
Uhrzeit: 11.00 - 15.00 Uhr
Ort: VHS Offenbach
Preis: 37,50 € / Person (erm. 33,00 €)
Sonstiges: Kosten für Lebensmittel und Rezeptmappe in Höhe von 17,00 € sind in der Kursgebühr enthalten
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März 2020


FiT Intervallfasten - Was bringen Esspausen der Gesundheit?

Vortrag in Koperation mit dem Kneippverein Bad Schwalbach, VHS Rheingau-Taunus

Intervallfasten in der Gruppe - Esspausen richtig planen
Foto: @ gisiki22 - Fotolia.com
Datum: Dienstag, 03.03.2020
Uhrzeit: 18.30 - 20.00 Uhr
Ort: Kneippverein Bad Schwalbach, Emser Straße 3
Preis:  € / Person
Sonstiges:  
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FiT Basenfastenwoche an der VHS Offenbach

Die Zeit des Basenfastens umfasst insgesamt 7 Tage. Einführend und begleitend dazu finden 4 Treffen (inkl. Kochabend) mit der Gruppe statt.

Basenfasten - Unterstützung für den Säure-Basen-Haushalt
Foto: @ Edvard Molnar - Fotolia.com
Datum: Donnerstag, 05.03. bis Freitag, 20.03.2020
Uhrzeit:

18.30 - 20.45 Uhr

Ort: VHS Offenbach
Preis: 67,00 € / Person
Sonstiges:  Do.,05.03., Do.,12.03., Mo.,16.03., Fr., 20.03.2020

Fastenwoche: Sa.,14.03. bis Freitag, 20.03.20

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FiT Basenfastenwoche an der VHS Hochtaunus, Oberursel

Die Zeit des Basenfastens umfasst insgesamt 7 Tage. Einführend und begleitend dazu finden 4 Treffen (inkl. Kochabend) mit der Gruppe statt.

Basenfasten - Unterstützung für den Säure-Basen-Haushalt
Foto: @ Edvard Molnar - Fotolia.com
Datum: Montag, 09.03. bis Donnerstag, 19.03.2020
Uhrzeit:

18.30 - 20.45 Uhr,

Kochabend: Dienstag, 17.03. von 17.00 - 20.00

Ort: VHS Hochtaunus, Oberursel 
Preis: € / Person, inkl. Lebensmittelzulage
Sonstiges:  Mo.,09.03., Fr.,13.03., Di.,17.03., Do., 19.03.2020

Fastenwoche: Sa.,14.03. bis Freitag, 20.03.20

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FiT Intervallfasten - weniger essen ist einfacher als gedacht

Intervallfasten am Volksbildungswerk Hocheim

Es finden 5 Treffen in der Gruppe statt.

Intervallfasten in der Gruppe - Esspausen richtig planen
Foto: @ gisiki22 - Fotolia.com
Datum: Dienstag, 10.03. bis Dienstag, 19.05.2020
Uhrzeit: 18.30 - 20.30 Uhr
Ort: Volksbildungswerk Hochheim
Preis: 100,00 € / Person inkl. Skript
Sonstiges: 10.03., 31.03., 21.04., 28.04. und 19.05.2020
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Bildungsurlaub Bildungsurlaub Bildungsurlaub

FiT-Buchingerfasten, Wandern, Entspannen, Natur erleben und genießen im Westerwald

Bildungsurlaub an der VHS Hochtaunus

Fastenwoche im Hotel Hüttenmühle, Hillscheid

Basenfasten, Fastenwandern im Bayerischen Wald
Foto: @ Edvard Molnar-Fotolia.com
Datum:

Sonntag, 22.03. bis Samstag, 28.03.2020

Uhrzeit: Start 15.00 Uhr / Ende 11.00 Uhr
Ort: Hotel Hüttenmühle, Hillscheid
Preis:

309,00 € /Person zuzüglich Übernachtungskosten 450,00 € / Person im EZ Komfort

Sonstiges:  Bildungsurlaubswoche mit 6 Übernachtungen, Fastenverpflegung, Morgenbewegung, Entspannungseinheiten, Fastenbegleitung, Fastenunterstützende Einheiten uvm.
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