Termine 2020, 4. Quartal


Oktober 2020


Brainfood und Entspannung - leistungsfähiger und konzentrierter in Beruf und Alltag

Bildungsurlaub an der VHS Offenbach

Gesundheitsförderung und Erweiterung der Leistungsfähigkeit im beruflichen Alltag im Hinblick auf Ernährung, Bewegung und Entspannung und deren Auswirkungen auf die Gesundheit der Beschäftigten

Fastenkurse, Fastenseminare, Fastenvorträge, Bildungsurlaub, Kochkurse
Logo: FiT-Fasten im Taunus
Datum: Montag, 12.10. bis Freitag, 16.10.2020
Uhrzeit: 09.30 - 16.30 Uhr
Ort: VHS Offenbach
Preis: 290,00 € /Person
Sonstiges: inkl. Lebensmittelauslage
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Brainfood und Entspannung - leistungsfähiger und konzentrierter in Beruf und Alltag

Bildungsurlaub an der VHS Rüsselsheim

Gesundheitsförderung und Erweiterung der Leistungsfähigkeit im beruflichen Alltag im Hinblick auf Ernährung, Bewegung und Entspannung und deren Auswirkungen auf die Gesundheit der Beschäftigten

Fastenkurse, Fastenseminare, Fastenvorträge, Bildungsurlaub, Kochkurse
Logo: FiT-Fasten im Taunus
Datum: Montag, 05.10. bis Freitag, 09.10.2020
Uhrzeit: 09.30 - 16.30 Uhr
Ort: VHS Rüsselsheim
Preis: 285,00 € /Person
Sonstiges: inkl. Lebensmittelauslage
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Bildungsurlaub Bildungsurlaub Bildungsurlaub

FiT-Basenfasten, Wandern, Entspannen, Natur erleben und genießen im Westerwald

Bildungsurlaub an der VHS Rheingau-Taunus

Hotel Hüttenmühle, Hillscheid im Westerwald

Basenfasten, Fastenwandern im Bayerischen Wald
Foto: @ Edvard Molnar-Fotolia.com
Datum:

Sonntag, 18.10. bis Samstag, 24.10.2020

Uhrzeit: Start 15.00 Uhr / Ende 11.00 Uhr
Ort: Hotel Hüttenmühle, Hillscheid
Preis:

346,50 € /Person, erm. 262,50 €/Person zuzüglich Übernachtungskosten 546,00 € /Person im EZ Komfort

Sonstiges:  Bildungsurlaubswoche mit 6 Übernachtungen, Fastenverpflegung, Morgenbewegung, Entspannungseinheiten, Fastenbegleitung, Fastenunterstützende Einheiten uvm.
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FiT Intervallfasten - weniger essen ist einfacher als gedacht

Intervallfasten am Volksbildungswerk Eschborn

Es finden 4 Treffen in der Gruppe statt.

Intervallfasten in der Gruppe - Esspausen richtig planen
Foto: @ gisiki22 - Fotolia.com
Datum: Montag, 26.10. bis Montag, 30.11.2020
Uhrzeit: 18.30 - 20.30 Uhr
Ort: Volksbildungswerk Eschborn
Preis: 70,00 € / Person inkl. Skript
Sonstiges: 26.10., 09.11., 23.11., 30.11. 2020
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FiT Intervallfasten - weniger essen ist einfacher als gedacht

Intervallfasten am Volksbildungswerk Hochheim

Es finden 5 Treffen in der Gruppe statt.

Intervallfasten in der Gruppe - Esspausen richtig planen
Foto: @ gisiki22 - Fotolia.com
Datum: Dienstag, 27.10. bis Dienstag, 15.12.2020
Uhrzeit: 18.30 - 20.30 Uhr
Ort: Volksbildungswerk Hochheim
Preis: 100,00 € / Person inkl. Skript
Sonstiges: 27.10., 10.11., 24.11., 01.12. und 15.12. 2020
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FiT Intervallfasten - weniger essen ist einfacher als gedacht

Intervallfasten im Frauenbildungszentrum Bad Homburg

Es finden 4 Treffen in der Gruppe statt.

Intervallfasten in der Gruppe - Esspausen richtig planen
Foto: @ gisiki22 - Fotolia.com
Datum: Donnerstag, 29.10. bis Donnerstag, 03.12.2020
Uhrzeit: 18.30 - 20.30 Uhr
Ort: Frauenbildungszentrum Bad Homburg
Preis: 85,00 € / Person inkl. Skript
Sonstiges: 29.10., 12.11., 26.11., 03.12. 2020
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November 2020


Autogenes Training  - Die Kraft der Selbstentspannung

Entspannungskurs bei der TuS Nieder-Eschbach

Präventionskurs nach § 20 SGB V

FiT Fasten im Taunus - Autogenes Training, J. H. Schultz, VHS, Volkshochschule Hochtaunus, Oberursel
Foto: @ wildworx - Fotolia.com
Datum: Mittwoch, 11.11. 2020 bis Mittwoch, 20.01.2021
Uhrzeit: 18.00- 19.00 Uhr (8 x 60 Min.)
Ort: Urseler Weg 27, 60437 Frankfurt Nieder-Eschbach
Preis:

 € für Mitglieder und € für Nicht-Mitglieder (Krankenkassenzuschuss mind. 75,00 €)

Sonstiges:  Autogenes Training
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Progressive Muskelentspannung nach Jakobson

Entspannungskurs bei der TuS Nieder-Eschbach

Präventionskurs nach § 20 SGB V

FiT Fasten im Taunus - Autogenes Training, J. H. Schultz, VHS, Volkshochschule Hochtaunus, Oberursel
Foto: @ wildworx - Fotolia.com
Datum: Mittwoch, 11.11.2020 bis Mittwoch, 20.01.2021
Uhrzeit: 19.15 - 20.45 Uhr (8 x 90 Min.)
Ort: Urseler Weg 27, 60437 Frankfurt Nieder-Eschbach
Preis:

 € für Mitglieder und  € für Nicht-Mitglieder (Krankenkassenzuschuss mind. 75,00 €)

Sonstiges:  Progressive Muskelentspannung nach Jakobson
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FiT durch die Wechseljahre - Alternativen zu Soja, Leinsamen und Co.

Workshop beim Volksbildungswerk Eschborn

Wechseljahre - eine Zeit des Wandels
Fastenleiterin Inge Wertgen
Datum:

Montag, 16.11.2020

Uhrzeit: 18.00 - 20.30 Uhr
Ort: Volksbildungswerk Eschborn
Preis: 30,00 € / Person
Sonstiges:   
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Vegetarisch-basische Gerichte - Selbst gemacht

Kochkurs an der VHS Offenbach

Basische Lebensmittel für das Säure-Basen-Gleichgewicht
Foto: Kohlrabitürmchen mit Pesto
Datum: Samstag, 28.11.2020
Uhrzeit: 11.00 - 15.00 Uhr
Ort: VHS Offenbach, Küche
Preis: 37,50 € / Person (erm. 33,00 € / Person)
Sonstiges: Kosten für Lebensmittel und Rezeptmappe in Höhe von 17,00 € sind in der Kursgebühr enthalten
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Dezember 2020