FiT-Fasten im Taunus - Ihr Fastenzentrum im Rhein-Main-Gebiet
- Eigene Gesundheit fördern
-
Vom Alltag lösen
-
Aktiv entspannen
- Natur erleben
- Genuss - Essen
Ihre persönliche (Fasten-) Auszeit (Taunus, Westerwald) gestalten durch:
- Fasten nach Buchinger (Heilfasten) - zu Hause oder im Hotel (Rhein-Main-Gebiet, Westerwald)
- Basenfastenwoche - zu Hause oder im Hotel (Rhein-Main-Gebiet, Westerwald)
- Intervallfasten (16:8 oder 5:2) - zu Hause oder Online
- Fastenurlaub im Hotel oder Fastenkur zu Hause (Hessen, Rheinland-Pfalz)
- Fasten als Bildungsurlaub
- Intensive Erholung für Körper und Geist
- Geführte Entspannung
- Zeit für sich
- Kultur- und Naturerfahrung
-
Bewegung und geführte Wanderungen
- vegetarisch-basische Gerichte (vegan)
Buchingerfasten, Basenfasten, Intervallfasten, Entspannung, vegetarisch-basische Kochkurse
Ihre persönliche Auszeit mit FiT-Fasten im Taunus ist das ganze Jahr über möglich.
Sie wählen den Ort für eine Woche Fasten nach Buchinger oder eine Basenfastenwoche
(zu Hause - Ambulantes Fasten, in Kelkheim, als Bildungsurlaub, im Hotel im Westerwald bei Koblenz). Intervallfasten ist auch als Online Coaching möglich.
Sie wählen die Dauer Ihrer Auszeit - ob Tagesseminar oder Vortrag, vegetarisch-basische Kochkurse oder Entspannungskurse am Wochenende oder über mehrere Wochen.
Mmmmh - lecker
Fastenleiterin
Inge Wertgen
Exam. Krankenschwester
Entspannungspädagogin
Fastenleiterin
Archäologin
Das Beste für Sie
Ich berate Sie gerne unverbindlich.
So erreichen Sie mich:
06174 - 6197142
Mo. - Fr. von 10 bis 17 Uhr
06174 - 6197147
Aktuelle Termine
Individuelle Basenfasten-wochen, Intervallfasten und Fasten nach Buchinger in Kelkheim auf Anfrage.
Online-Coaching, Intervallfasten
Neues im Mai 2019
Samstag, 15. Juni "Kochkurs Brainfood" im Antoniushaus, Hochheim
Fasten als Bildungsurlaub - Buchingerfasten für Gesunde
Jetzt auch auf Ökoportal
Pastinaken-Püree
Zutaten für 2 Portionen
- 500 g Pastinaken
- Salz
- 3-4 El Walnussöl
- Pfeffer aus der Mühle
- Muskatnuss
Pastinaken schälen, halbieren, bei Bedarf harten Innenteil entfernen. Grob zerkleinerte Pastinaken in wenig Salzwasser ca. 20 Min. weich kochen (besser Dämpfen!).
Abgießen und mit dem Kartoffelstampfer fein zerstoßen oder im Mixer pürieren, dabei Walnussöl und Muskatnuss dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken
Guten Appetit!!!
Kundenmeinungen
Anna G.
"Die Kombination aus Buchinger- und Basenfasten hat mich überzeugt."
Gerhild R.
"Der Kochkurs hat sehr viel Spaß gemacht. Vielen Dank für die neuen
Anregungen."
Sabine F.
"Meine erste Buchingerwoche war ein Erfolg. Ich freue mich schon
auf´s nächste Mal."