FiT-Fasten im Taunus - Ihr Fastenzentrum im Rhein-Main-Gebiet
- Eigene Gesundheit fördern
- Vom Alltag lösen
- Aktiv entspannen
- Natur erleben
- Genuss - Essen
Ihre persönliche (Fasten-) Auszeit (Taunus, Westerwald) gestalten durch:
- Fasten nach Buchinger (Heilfasten) - zu Hause oder im Hotel (Rhein-Main-Gebiet, Westerwald)
- Basenfasten - zu Hause oder im Hotel (Rhein-Main-Gebiet, Westerwald)
- Intervallfasten (16:8 oder 5:2) - zu Hause oder Online
- Fastenurlaub im Hotel oder Fastenkur zu Hause (Hessen, Rheinland-Pfalz)
- Fasten als Bildungsurlaub
- Intensive Erholung für Körper und Geist
- Geführte Entspannung
- Zeit für sich
- Kultur- und Naturerfahrung
- Bewegung und geführte Wanderungen
- vegetarisch-basische Gerichte (vegan)
Buchingerfasten, Basenfasten, Intervallfasten, Entspannung, vegetarisch-basische Kochkurse
Ihre persönliche Auszeit mit FiT-Fasten im Taunus ist das ganze Jahr über möglich.
Sie wählen den Ort für eine Woche Fasten nach Buchinger oder eine Basenfastenwoche
(zu Hause - Ambulantes Fasten, in Kelkheim im Buchinger-und Basenfastenzentrum), als Bildungsurlaub im Hotel (Westerwald und
Taunus). Intervallfasten ist auch als Online Coaching möglich.
Sie wählen die Dauer Ihrer Auszeit - ob Tagesseminar oder Vortrag, vegetarisch-basische Kochkurse oder Entspannungskurse am Wochenende oder über mehrere Wochen.
Mmmmh - lecker
Fastenleiterin
Inge Wertgen
Exam. Krankenschwester
Entspannungspädagogin
Fastenleiterin
Archäologin
Das Beste für Sie
Ich berate Sie gerne unverbindlich.
So erreichen Sie mich:
06174 - 6197142
Mo. - Fr. von 10 bis 17 Uhr
06174 - 6197147
Aktuelle Termine
Besuchen Sie mich auf der Messe "Gesund leben", in Frankfurt-Höchst vom 29.02.- 01.03. 2020
Sonntag, 01.03.2020, 12.00 Uhr Vortrag "Fasten - Weniger ist mehr".
Vortrag: Intervallfasten - Was bringen Esspausen der Gesundheit
Mi. 04.03.2020, 17.00 -18.30 Uhr, FiT-Fasten, Kelkheim
Intervallfasten im Frühjahr 2020 in Hochheim
Basenfastenwochen im Frühjahr 2020 in Kelkheim
Individuelle Basenfastenwochen, Intervallfasten und Fasten nach Buchinger in Kelkheim auf Anfrage.
Neues im Januar 2020
Bildungsurlaub Fasten 2021
Die neuen Termine 2021 sind da!!
Fasten als Bildungsurlaub -
Zusatztermin Buchingerfasten im Juli 2020 im Westerwald!
Buchinger-, Basen- und Intervallfasten
Jetzt auch auf Ökoportal
Heizt toll ein
Wenn man so richtig durchgefroren ist, gibt es nichts Besseres als ein wärmendes
Fußbad.
TiPP: Ein großes Stück Ingwer mit 1 Liter Wasser aufkochen.
Auf 39 Grad abkühlen lassen. Hinsetzen, die Füße in eine Schüssel stellen und mit dem Ingwertee übergießen.
10 Minuten die Füße darin baden.
Gute Entspannung!!!
Kundenmeinungen
Anna G.
"Die Kombination aus Buchinger- und Basenfasten hat mich überzeugt."
Gerhild R.
"Der Kochkurs hat sehr viel Spaß gemacht. Vielen Dank für die neuen
Anregungen."
Sabine F.
"Meine erste Buchingerwoche war ein Erfolg. Ich freue mich schon
auf´s nächste Mal."