Frische Säfte für Ihre Fastenzeit
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Gemüse für die Basenfastenzeit
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Fasten ist mehr als nichts zu essen

Ihr Gewinn

  • Neue Energien wecken
  • Gewicht reduzieren
  • Darm entlasten
  • Zucker reduzieren
  • Allergene meiden
  • Geschmackssinn schärfen
  • Körper entlasten
  • Auszeit gestalten
  • Umstieg in neue Ernährungsform
  • Gute Laune essen
  • Gewohnheiten ändern
  • Sich in den Mittelpunkt stellen

Meine Fastenkurse bieten Ihnen

Und darauf können Sie sich freuen!

  • Persönliche Betreuung durch FiT-Fasten im Taunus
  • Gründliche Vorbereitung auf Ihre Fastenwoche (2-4 Entlastungstage)
  • Individuelle Glauberanamnese/Glaubersalz
  • Anleitung zur alternativen Vorbereitung (kein Glaubern)
  • Ausführliches Skript für Ihre Fastenzeit
  • Alltagstaugliche Rezepte - nicht nur zum Fasten
  • Kombination von Buchinger- und Basenfasten
  • Fasten nach Buchinger/Heilfasten
  • Basische Tage für die Aufbautage 
  • Intervallfasten
  • Anleitung zur Erstellung eines Urin pH-Tagesprofils
  • Präventionsentspannungskurs
  • Atemübungen zur Unterstützung des Fastenprozesses
  • Übungen aus dem Qigong
  • Achtsam Essen
  • Kneippen
  • Leberwickel
  • Basische Fußbäder
  • Fußreflexzonen-Wellnessmassage
  • Wiederholungsrabatt
  • FiT-Fasten im Taunus
  • Online-Fasten

Sie haben Fragen zum Thema Fasten? Sie wissen noch nicht welche Fastenform für Sie geeignet ist?
Ich unterstütze Sie vor, während und nach Ihrer Fastenwoche.

Ich freue mich auf Sie!

Fit Fasten im Taunus - Buchung Anfrage