Vegane Lebensmittel

Scheinfasten - Fasten und trotzdem Essen

Mit  FiT- Scheinfasten starten Sie Ihre aktive Gesundheitsförderung (sogenanntes Präventives Fasten).

 

Machen Sie mit beim 5 Tage Scheinfasten (Veganfasten mit Kalorienreduktion) – ohne eine radikale Umstellung ihres Lebensstils – denn beim Fasten ist Essen erlaubt und die typischen Fastenvorbereitungen (keine Darmreinigung) entfallen komplett.

 

Ich begleite Sie vor, während und nach ihren 5 Tagen Scheinfasten - Fasten und trotzdem Essen mit Rezepten, Atemübungen, Fastenunterstützenden Maßnahmen, Tipps und Wissenswertem.

 

Die Begleitunterlagen versetzen Sie in die Lage das Scheinfasten - Fasten und trotzdem Essen mehrmals im Jahr selbstständig durchzuführen. Der 5-Tages-Fastenzyklus kann ungefähr alle drei Monate wiederholt werden. 

Eine weitere praktische Hilfe: zu jedem Fastentag gibt es parallel ein Rezept, mit dem Sie diejenigen in der Familie satt bekommen, die nicht fasten.

 

Freuen Sie sich auf mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.

 

Fasten ist das ganze Jahr möglich. Nutzen Sie diese Zeit, um Energie und Lebensfreude aufzutanken und nebenbei einige überflüssige Pfunde oder Gewohnheiten zu verlieren. Wechseln Sie die Perspektive, lösen Sie sich von Gewohnheiten und starten Sie neu.

 

Bitte klären Sie im Zweifelsfall mit Ihrem Hausarzt, ob Sie an einer FiT- Fastenwoche teilnehmen können.

Fit Fasten im Taunus - Buchung Anfrage

Und darauf können Sie sich freuen

  • Professionelle Fastenbegleitung
  • Begleitunterlagen zur Vorbereitung und Durchführung  Ihrer 5 Fastentage
  • Familientaugliche Rezepte
  • Fasten in kleiner Gruppe, oder individuell
  • Fastenunterstützende Aktivitäten
  • Entspannung durch gezielte Übungen
  • Zeit für sich
  • Vorbereitung der Zeit danach
  • Nachbetreuung
  • Tipps zur Ernährungsumstellung nach dem Fasten

Scheinfasten bei FiT-Fasten im Taunus

Meine Unterstützung für Sie: 6,0 Std. Begleitung und Beratung/TN

ORT

FiT-Fasten im Taunus, Kelkheim

Termin und Uhrzeit

Individuelle Termine nach Absprache das ganze Jahr über möglich.

Preis

250,00 € / Person inkl. Begleitunterlagen

FiT- Scheinfasten 5 Tage Scheinfasten in der Gruppe inkl. Begleitunterlagen

1-2 TN                     250,00 €*/Person

3-4 TN                     200,00 €*/Person

ab 5 TN                   150,00 €*/Person

* inkl. 19% USt. 
Maximal 7 Teilnehmende

 

Für jede weitere Std. berechne ich 50,00 €* (abgerechnet im 15 Minutentakt)

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