Online Fasten von zu Hause
Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner, Basen- , Intervall- oder Scheinfasten
Aufgrund der hohen Nachfrage in der Pandemie, biete ich weiterhin die Möglichkeit des Online-Fastens an.
Ganz bequem von zu Hause aus - eine nachhaltige Alternative zu einem Kurs in Präsenz.
Für erfahrene Faster eine gute Möglichkeit zum Austausch und für Erstfaster eine rundum Begleitung zu allen wichtigen Fastenthemen.
Fasten ist das ganze Jahr möglich. Ich begleite Sie zu ihrem Wunschtermin von zu Hause aus. Nutzen Sie diese Zeit, um Energie und Lebensfreude aufzutanken und nebenbei einige überflüssige Pfunde oder Gewohnheiten zu verlieren.
Wechseln Sie die Perspektive, lösen Sie sich von Gewohnheiten und starten Sie neu.
Bitte klären Sie im Zweifelsfall mit Ihrem Hausarzt, ob Sie an einer FiT- Fastenwoche teilnehmen können.
Und darauf können Sie sich freuen
- Professionelle Fastenbegleitung per Mail, Telefon, Zoom, Facetime, Whatsapp, Signal, SMS
- Individuelle Termine
- Ausführliches Informationsmaterial vor und während des Fastens (tgl. Infobriefe)
- Vorbereitung auf die Fastenwoche und die Entlastungstage (1 Termin à 60 Minuten)
- 3 - 5 Termine à 30 Minuten während der Fastenwoche
- Intervallfasten 7 Termine à 30 Minuten
- Vorbereitung auf die Darmreinigung (nicht für Intervall- und Scheinfasten)
- Beratung zu fastenunterstützenden Maßnahmen
- Vorbereitung der Aufbautage / Wie geht es nach dem Fasten weiter? (1 Termin à 45 Minuten)
- Nachbetreuung bis ca. 4 Wochen nach der Fastenzeit
- Tipps zur Ernährungsumstellung nach dem Fasten
Auf Wunsch sende ich Ihnen spezielle Fastenhilfsmittel kostenpflichtig zu (Reiseirrigator, Darmrohr, Tee, ...).
Online-Fastenprogramme
-
FiT- Online-Fasten - Buchingerfasten (bis zu 10
Tage)
- FiT- Online-Fasten - Basenfasten
-
FiT- Online-Fasten -
Intervallfasten (16:8)
- FiT- Online-Fasten - Scheinfasten
- FiT- Online-Fasten - Kombi. Buchinger- und Basenfasten
-
FiT- Online-Fasten - Kombi. Buchinger- und Intervallfasten
(16:8)
- FiT- Online-Fasten - Kombi. Basen- und Intervallfasten (16:8)
Preise
FiT- Online-Fasten 5 Tage (Buchinger)
250,00 €/Person
FiT- Online-Fasten 7-10 Tage (Buchinger) 340,00 €/Person
FiT- Online-Fasten 7 Tage (Basenfasten) 300,00 €/Person
FiT- Online-Intervallfasten (6 Wochen) 450,00 €/Person
FiT- Online-Scheinfasten (5 Tage) 250,00 €/Person
(Stand: Juni 2025)
Für jede weitere Std. berechne ich 50,00 € (abgerechnet im 15 Minutentakt)
Kombipreise auf Anfrage
